Truskawkowy deser z nasionami chia

Mama dostała tak modne ostatnio nasionka chia, 

więc siostra wykorzystuje je do deseru ;)

Nasionka smaku w sumie nie mają, bardziej działają jako zapychacz żołądka.

Składniki:

• 3 czubate łyżeczki nasion chia
• szklanka wrzątku
• 1/2 dużego gęstego jogurtu naturalnego
• łyżeczka cukru
• 3 banany
• miseczka truskawek (mogą być mrożone, ale wtedy dodajemy też trochę cukru)
• pół tabliczki mlecznej czekolady

Nasionka chia zalewamy wrzątkiem. Odstawiamy na ok. 3 godziny do napęcznienia. Jogurt wymieszany z cukrem dodajemy do nasionek. Truskawki i banany zmiksować w 2 osobnych miseczkach. Czekoladę pokroić w cienkie paseczki. Nałożyć masy jogurtowej do szklanek lub słoików, na to mus bananowy, potem truskawki i na wierch wysypać czekoladę.
Kolejność warstw można pewnie zmieniać ale gdy cięższe są na wierzchu to wszystko może się wymieszać i nie wygląda już tak fajnie.