Zdrowo jest je jeść co jakiś czas (codziennie?) na śniadanie bo oczyszczają nam jelita i dają dłuższe uczucie sytości bo pęcznieją w żołądku.
Jeśli znudziła już wam się owsianka albo lubicie ciastka to mam dla was 2 wersje.
Kilka razy robiłam ciasteczka tak że po prostu mieszałam śmietanę, cukier i płatki.
W wersji dietetycznej pewnie jogurt, miód i płatki.
Tym razem wypróbowałam przepis z internetu z mąką i proszkiem do pieczenia
z bloga Charlotte Gotuje
Do ciasteczek warto dodać jakieś orzechy, rodzynki itp. żeby były ciekawsze.
Zamiast mleka widziałam przepisy z wodą albo.. sokiem jabłkowym - i to muszę wypróbować ;)